sleep.
Natuurlijke ondersteuning wanneer je moeite hebt met slapen
- Makkelijker inslapen en doorslapen, zonder synthetische melatonine
-
Ondersteunt ontspanning in je hoofd én in je lijf
- Natuurlijke formule met valeriaan, passiebloem, kamille en 5-HTP
34,95
Eenheid prijs Per60 capsules
Op voorraad
Ontwikkeld door medisch bioloog
''Iedereen kan een supplement maken en er ‘slaap’ op zetten. Maar dat betekent nog niet dat je er ook iets van merkt. Het heeft alleen effect als de ingrediënten kloppen én de dosering hoog genoeg is.
Bij Innerstate kiezen we niet voor lage marketingdoseringen. We stoppen erin wat je hoofd nodig heeft om beter te kunnen slapen.
Want uiteindelijk heb je meer aan een goede formule dan aan een mooie belofte.''
- Remco Verkaik, Medisch bioloog & medeontwikkelaar van Innerstate
Herken je dit?
- Wakker worden en al moe zijn.
- Je ligt in bed, maar je hoofd draait nog door. Hoe langer je wakker ligt, hoe onrustiger het wordt.
- Zorgen maken of je wel slaapt, voor dat je al in bed ligt.
- Je wil gewoon goed slapen, en de volgende dag fris wakker worden, niet versuf.
Goede slaap is de basis van je mentale gezondheid. Toen ik meer aandacht ging geven aan mijn slaaproutine, merkte ik direct effect in mijn rust en energie overdag.
Innerstate sleep.
Voor als je ligt, maar je niet kunt slapen
Slaap raakt alles: je energie, je stemming, je concentratie en je herstel. Eén slechte nacht voel je meteen. Een patroon van slechte nachten bouwt stiller op, maar dat werkt wel door.
Innerstate sleep is een natuurlijke formule die helpt om je meer rust te geven in bed en makkelijker in slaap te vallen. Zonder synthetische melatonine.
Een zachte landing aan het eind van de dag. Een diepere nacht. En een ochtend waarin je fris wakker wordt.
Je wil kunnen vertrouwen op kwaliteit
'Veel supplementen hebben weinig effect door veel te lage dosering of goedkope kwaliteit'.
Innerstate maakt hierin wél goede keuzes.
Remco Verkaik
· Medisch bioloog
· Lees meer over de kwaliteit →
Géén synthetische melatonine.
Melatonine wordt veel gebruikt, maar wat veel mensen niet weten is dat je slaapkwaliteit juist echt kan verstoren. Daarom kiezen wij heel bewust voor ondersteuning zonder synthetische melatonine.
Innerstate sleep ondersteunt je eigen systeem van binnenuit, zodat je lichaam zelf beter in staat is om in te slapen en door te slapen. Zonder afhankelijkheid.
Ik leg je hier uit waarom melatonine geen goede keuze is.
De onderbouwing van onze medisch bioloog
Bij Innerstate geloven we in de samenwerking tussen ingrediënten. Onze blends zijn ontwikkeld om ontspanning, rust en slaap te bevorderen, iets wat je niet krijgt met één enkel ingrediënt.
- Valeriaan helpt sneller in slaap te vallen.
- Kamille en passiebloem ondersteunen ontspanning en een natuurlijke nachtrust.
- Griffonia levert 5-HTP, dat bijdraagt aan de aanmaak van serotonine: een natuurlijke voorloper van melatonine.
Een zachte, natuurlijke ondersteuning, zodat je lichaam zelf kan doen wat het wil doen: slapen.
Waarom kwaliteit van ingrediënten cruciaal is
De meeste slaapsupplementen grijpen naar synthetische melatonine. Wij kiezen een andere weg: Griffonia, een Afrikaanse plant waarvan de zaden van nature rijk zijn aan 5-HTP: de bouwsteen die je lichaam zelf gebruikt om melatonine aan te maken. Ons extract is gestandaardiseerd op 30% 5-HTP, een van de hoogste zuiverheden die beschikbaar zijn. Zo ondersteun je je eigen ritme, in plaats van het over te nemen.
Valeriaan werkt via de wortel, niet via het blad of de rest van de plant. Toch gebruiken veel goedkopere supplementen poeder van de hele plant, inclusief plantdelen die nauwelijks actieve stoffen bevatten. Innerstate gebruikt uitsluitend wortelextract, geteeld in Europa, met een extractratio van 8:1 en een gecontroleerd gehalte valereenzuur. Elke capsule levert hetzelfde voorspelbare effect.
Iedereen kent kamille van thee. Maar een theezakje en een geconcentreerd bloemenextract zijn twee heel verschillende dingen. De werkzame stoffen van kamille zitten uitsluitend in de bloem, niet in de stengel of het blad. Wij gebruiken alleen het bloemengedeelte, geëxtraheerd met een methode die zowel flavonoïden als de kenmerkende aromatische stoffen behoudt. Dat is wat een extract onderscheidt van gekruid heet water.
Passiebloem staat op het etiket van veel slaapsupplementen. Maar wat erin zit, is zelden wat je verwacht: gemalen poeder van de hele plant, zonder selectie, zonder standaardisatie, gewoon voldoende om de naam te mogen vermelden. Innerstate gebruikt uitsluitend een extract van blad, bloem en stengel, de plantdelen met de hoogste concentratie flavonoïden, gestandaardiseerd op ≥4%. Niet voor het etiket, maar voor het effect.
"Vaak wanneer ik in bed lag begon ik juist veel na te denken en bleef ik daardoor wakker. Ik had de rust niet om in slaap te vallen.
Elke nacht dat je niet goed slaapt, herstel je net iets minder dan je nodig hebt.
En dat telt op."
- Jeroen, oprichter van Innerstate
Veelgestelde vragen
Supplementen werken niet als een schakelaar. Sleep ondersteunt je systeem, hoe snel je dat merkt hangt af van waar je nu staat. Sommige mensen merken na één nacht al iets. Voor anderen bouwt het geleidelijk op. Wat we wél kunnen zeggen: de ingrediënten zijn gedoseerd op effectiviteit, niet op marketing.
Ja, de ingrediënten valeriaan, kamille en passiebloem worden traditioneel dagelijks gebruikt ter ondersteuning van ontspanning en nachtrust¹,²,³. Raadpleeg bij twijfel of medicijngebruik altijd een arts.
Nee. Sleep is ontwikkeld om je nachtrust te ondersteunen¹,³, zonder synthetische melatonine of andere middelen. Daardoor kun je uitgerust wakker worden en je dag fris beginnen.
Melatonine is een hormoon dat je lichaam zelf aanmaakt. Sleep bevat géén synthetische melatonine, maar een mix van plantenextracten zoals valeriaan, kamille en passiebloem die ontspanning en nachtrust ondersteunen¹³. Daarnaast bevat het Griffonia simplicifolia (5-HTP), een natuurlijke stof die in het lichaam via serotonine indirect betrokken is bij de eigen aanmaak van melatonine.
Ja. Stress en spanning hebben vaak invloed op slaap. Valeriaan, kamille en passiebloem in sleep ondersteunen ontspanning en nachtrust¹,²,³.
In de meeste gevallen wel, zoals met magnesium of adaptogenen. Raadpleeg bij gebruik van medicatie of andere supplementen altijd een arts of therapeut.
Nee. In tegenstelling tot synthetische slaapmiddelen veroorzaakt sleep geen gewenning of afhankelijkheid.
Veel slaapmiddelen bevatten melatonine, een hormoon dat invloed heeft op je slaap-waakritme. Wij vinden dat je melatonine zelf en natuurlijk moet kunnen aanmaken. Innerstate sleep bevat daarom géén melatonine, maar een mix van plantenextracten zoals valeriaan¹, kamille² en passiebloem³. Deze ondersteunen ontspanning en nachtrust op een natuurlijke manier, zonder gewenning of suf effect overdag.
Bespaar tot 20% met onze bundels.
Rust, focus, slaap en balans zijn met elkaar verbonden.
Ga voor een completere ondersteuning van je mentale balans.
Blog posts
Waarom slaap ik zo slecht? Goed slapen begint overdag al
Welke supplementen helpen bij ADHD en ADD?
Wat kun je doen tegen overprikkeling?
