De wortel die in India al eeuwen wordt gebruikt als er veel van je gevraagd wordt. In onderzoek wordt gekeken naar cortisol, het hormoon dat oploopt als je lang onder spanning staat. KSM-66 is het extract waarmee dat onderzoek meestal is gedaan, gestandaardiseerd op 5% withanoliden.

Het aminozuur uit groene thee. Bekend van het rustige maar heldere gevoel: je bent kalm en tegelijk wel aanwezig. Op extreem hoge zuiverheid van 98%.

Melisse wordt al eeuwen gebruikt op momenten dat je hoofd te hard doorgaat terwijl je verder niets te doen hebt. Het helpt je terugschakelen zonder dat je scherpte inlevert. Werkt hier samen met L-theanine. Twee ingrediënten die op hetzelfde punt aangrijpen doen meer dan één op een hoge dosering.

Draagt bij aan de normale werking van het zenuwstelsel en aan de vermindering van vermoeidheid. Magnesium is bij honderden processen in je lichaam betrokken en raakt juist in drukke periodes sneller op. Bisglycinaat is magnesium gebonden aan het aminozuur glycine. Die vorm is mild voor je maag, wat uitmaakt als je het elke dag neemt.

Draagt bij aan een normale psychologische functie. P-5-P is de vorm waarin je lichaam B6 daadwerkelijk gebruikt, dus die omzettingsstap is al gedaan. B6 en magnesium werken samen: B6 helpt magnesium op de plek te komen waar het nodig is. Ik gebruik ze samen in calm, omdat ze elkaar versterken.