sleep.

4,8 (27 reviews)

Weer beter slapen en uitgeruster wakker worden

  • Voor iedereen die graag makkelijker in slaap wil vallen en rustiger wil doorslapen.
  • Meer rust in de nacht en uitgeruster aan je dag beginnen
  • 4 ingrediënten in één slaapformule, met valeriaan, kamille, passiebloem en 5-HTP.
€35,95 60 capsules · 1 maand
1
Voor 23:00 besteld, zelfde werkdag verstuurdAltijd gratis verzending op je eerste bestelling

Ontwikkeld met medisch bioloog

Hoge werkzame doseringen

Voeg ook toe aan je routine

€35,95

+ gratis verzending bij eerste bestelling

Herkenbaar

Soms lig je vaker wakker dan je zou willen

Je ligt in bed, maar dat betekent voor jou niet automatisch dat je ook slaapt. Als je vaker wakker ligt, neemt de frustratie over het slapen toe. Daardoor wordt het juist moeilijker om te ontspannen en in slaap te vallen.

Zodra je in bed ligt, begint je hoofd de dag opnieuw af te spelen

Zodra je in bed ligt, begint je hoofd de dag opnieuw af te spelen

Je wordt ’s nachts wakker en valt niet makkelijk opnieuw in slaap

Je wordt ’s nachts wakker en valt niet makkelijk opnieuw in slaap

Je hebt genoeg uren in bed gelegen, maar wordt niet uitgerust wakker

Je hebt genoeg uren in bed gelegen, maar wordt niet uitgerust wakker

Bewust samengesteld

Waarom deze vier ingrediënten?

Bij de ontwikkeling van sleep hebben we bewust gekozen voor vier ingrediënten in plaats van één los ingrediënt of juist een zo lang mogelijke ingrediëntenlijst.

Samen met medisch bioloog Remco Verkaik is gekeken naar de gekozen vormen, hoeveelheden en beschikbare onderbouwing. Hieronder lees je hoe dit zit.

Valeriaan-extractVoor het inslapen

Valeriaan is een van de bekendste kruiden voor de avond. De wortel wordt traditioneel gebruikt wanneer tot rust komen en in slaap vallen moeite kosten. De relevante stoffen zitten in de wortel, daarom gebruiken we uitsluitend Europees wortelextract. Het extract is 8:1 geconcentreerd en heeft een gecontroleerd gehalte valereenzuur.

Lees meer over dit ingrediënt
Kamille-extractVoor de ontspanning

Kamille brengt je meer rust die er moet zijn voordat slapen kan lukken. Iedereen kent het van thee, maar een theezakje en een geconcentreerd bloemenextract zijn twee verschillende dingen. Innerstate gebruikt alleen het bloemgedeelte, want daar zitten de werkzame stoffen in.

Lees meer over dit ingrediënt
Passiebloem-extractVoor de ontspanning

Passiebloem vult kamille en valeriaan aan op avonden waarop je hoofd of lichaam moeilijk tot rust komt. Onderzoek naar passiebloem richt zich onder andere op slaapduur, slaapkwaliteit en spanning rondom het slapengaan. Wij gebruiken een 4:1-extract van blad, bloem en stengel, gestandaardiseerd op minimaal 4% flavonoïden.

Lees meer over dit ingrediënt
Griffonia-extract (30% 5-HTP)Voor je eigen ritme

De zaden van de West-Afrikaanse Griffonia-plant bevatten van nature 5-HTP. Je lichaam kan 5-HTP omzetten in serotonine, waaruit vervolgens melatonine kan worden gevormd. Sleep bevat dus niet rechtstreeks melatonine, maar levert een stof die je lichaam binnen die eigen aanmaakroute gebruikt. Het extract is gestandaardiseerd op 30% 5-HTP.

Lees meer over dit ingrediënt

Goed slapen is voor mij de basis van hoe ik me de dag erna voel. Vroeger gebruikte ik vaak melatonine, maar daar werd ik juist moe van wakker. Daarom kies ik nu voor valeriaan, kamille en passiebloem om vóór het slapen rust te vinden.

JeroenJeroenoprichter Innerstate

Waarom geen synthetische melatonine?

Melatonine is een lichaamseigen hormoon dat vooral de timing van je biologische klok aangeeft: het vertelt je lichaam dat de nacht begint. Dat kan nuttig zijn wanneer je slaapritme verschoven is, maar wakker liggen komt lang niet altijd door een timingprobleem.

Een vol hoofd of spanning los je niet automatisch op met extra melatonine. Daarom bevat Innerstate sleep geen toegevoegde melatonine, maar een formule met valeriaan, kamille, passiebloem en Griffonia, gericht op ontspanning rond bedtijd.

Vrouw die zichtbaar ontspannen en opgelucht kijkt

Eerlijke verwachting

Wat kun je verwachten?

  • 01Binnen een paar dagen

    Je lichaam komt eerder tot rust en het duurt minder lang voordat je wegzakt. Naar bed gaan voelt minder als iets waar je tegenop ziet.

  • 02Na twee weken

    Je nachten worden gelijkmatiger. Word je toch wakker, dan val je makkelijker weer in slaap.

  • 03Na een maand

    Wie sleep langer gebruikt omschrijft vaak rustigere nachten, minder spanning rondom het slapengaan en meer energie en helderheid overdag.

Geverifieerde reviews over sleep.

Wat mensen die wakker lagen ervaren

4,8/5 | door 835+ Innerstate gebruikers

Madelief Madeliefgebruikt sleep 4 maanden

Voorheen lag ik ’s nachts vaak wakker en wist ik bij het zien van de klok al dat morgen zwaar werd. Met Innerstate Sleep val ik makkelijker in slaap en ben ik overdag energieker.

Geverifieerde koop

Thessa Thessagebruikt sleep 1 maand

Sinds ik het neem, word ik 's nachts minder vaak wakker. In de ochtend voel ik me juist fris en uitgerust, zonder een suf gevoel.

Geverifieerde koop

Meike K. Meike K.gebruikt sleep 2 maanden

Sinds ik Sleep van Innerstate gebruik, is mijn avondroutine echt een fijn moment van rust geworden. Ik vind het prettig dat de formule bestaat uit natuurlijke ingrediënten en geen melatonine bevat. Een fijne aanvulling op mijn routine om de dag ontspannen af te sluiten!

Geverifieerde koop

Sebastiaan Sebastiaangebruikt sleep 2 maanden

Eindelijk val ik ’s avonds gewoon in slaap, zonder eerst nog een uur te moeten “afschakelen”. Mijn hoofd blijft niet meer doormalen en ik word ook niet meer gebroken wakker na een korte nacht.

Geverifieerde koop

De onderbouwing

Waarom zou ik van deze formule wel iets merken?

Remco Verkaikmedisch bioloog & adviseur-ontwikkelaar Innerstate

Remco Verkaik

"Iedereen kan een supplement maken en er slaap op zetten. Maar dat betekent nog niet dat je er iets van merkt. Het heeft alleen effect als de ingrediënten kloppen én de dosering hoog genoeg is. Innerstate maakt hierin de juiste en goede keuzes."

Remco Verkaik Remco Verkaikmedisch bioloog & adviseur-ontwikkelaar Innerstate

Wat is een werkzame dosering?

Een hoeveelheid die is gekozen op basis van relevant onderzoek, de kwaliteit van het extract en de rol binnen de formule. Geen piepkleine doseringen die vooral het etiket indrukwekkender maken.

Waarom wortelextract en niet de hele plant?

De werkzame stoffen van valeriaan zitten in de wortel. Poeder van de hele plant bevat plantdelen die daar nauwelijks aan bijdragen, maar wel het gewicht op het etiket vullen.

Word ik hier suf van in de ochtend?

Dat is niet de bedoeling. Sleep bevat geen synthetische melatonine en geen slaapmedicatie, waardoor je uitgerust wakker kunt worden in plaats van versuft.

Twijfel je nog

Sleep of calm?

sleep.

Voor in bed

Je ligt en je kunt niet slapen. Je hoofd blijft doorgaan of je wordt in de nacht wakker en slaapt moeilijk door.

calm.

Voor je volle hoofd overdag en 's avonds

Je hoofd zit vol en blijft aanstaan na een drukke dag. Je wil terugschakelen, ook als slapen niet het probleem is.

Bekijk calm.

Goed om te weten

Jouw vragen over sleep.

Product

Is Innerstate sleep iets voor mij?

Ja, als je soms langer wakker ligt, ’s nachts vaker wakker wordt of met een druk hoofd naar bed gaat. sleep past ook bij periodes waarin je normaal goed slaapt, maar door drukte moeilijker afschakelt en je nachtrust wat extra ondersteuning kan gebruiken.

Ga ik hier echt iets van merken?

Ja. sleep is ontwikkeld met medisch bioloog Remco Verkaik en combineert doelgericht gekozen ingrediënten in hoge, werkzame doseringen. Klanten omschrijven vooral dat ze makkelijker inslapen, rustiger doorslapen en frisser wakker worden.

Hoe snel merk ik iets?

Sommige mensen merken de eerste nacht al verschil, bij anderen valt het in de eerste dagen op. Gebruik sleep consequent en kijk naar je slaappatroon over ongeveer zeven nachten.

Word ik de volgende ochtend suf wakker?

Dat is niet de bedoeling. Klanten noemen juist dat ze frisser wakker worden, maar ieder lichaam reageert anders. Stop met gebruik als jij je de volgende ochtend niet prettig voelt.

Kan ik sleep combineren met antidepressiva, slaapmedicatie of kalmeringsmiddelen?

Niet zonder medisch advies. sleep bevat 5-HTP en mag niet zomaar worden gecombineerd met antidepressiva of andere middelen die op serotonine of de hersenstofwisseling werken. Overleg eerst met je arts of apotheker.

Wat is het verschil met melatonine?

Melatonine geeft je biologische klok een tijdsignaal: het helpt je lichaam bepalen wanneer het tijd is om te slapen. Daarom wordt het bijvoorbeeld gebruikt bij jetlag of een verschoven slaapritme. Het moment van innemen is daarbij belangrijk.

Sleep heeft een andere insteek. De formule is samengesteld om ontspanning en een natuurlijke nachtrust te ondersteunen, bijvoorbeeld wanneer je in de avond moeilijk afschakelt. Sleep bevat geen melatonine.

Wat maakt Innerstate sleep anders dan andere supplementen?

Innerstate sleep is samen met medisch bioloog Remco Verkaik ontwikkeld. We hebben bewust vier ingrediënten samengebracht die elkaar aanvullen bij ontspanning en nachtrust. Daarbij is per ingrediënt gekeken naar de gekozen vorm, de hoeveelheid en de beschikbare onderbouwing. Het gaat dus om hoe de complete formule is samengesteld. We kiezen voor hoogwaardige extracten en hoge, werkzame doseringen, zodat ieder ingrediënt een duidelijke rol heeft.

Diezelfde aandacht gaat naar de kwaliteit van het product. Sleep wordt in Nederland geproduceerd en iedere batch wordt onafhankelijk getest op zware metalen en verontreinigingen. Lees meer over onze kwaliteit.

Mag ik sleep gebruiken bij zwangerschap of borstvoeding?

Nee, dat raden we af.

Raak ik eraan gewend of moet ik afbouwen?

Bij het aanbevolen gebruik hoef je sleep doorgaans niet af te bouwen. Merk je dat het effect minder wordt? Dan kun je een week pauzeren en daarna opnieuw beoordelen wat je merkt. Gebruik je sleep al langdurig of krijg je klachten bij het stoppen? Bespreek dan met je arts of apotheker hoe je het beste kunt stoppen.

Moet ik Innerstate sleep iedere dag gebruiken?

Ja, we raden aan om sleep iedere avond te gebruiken. Door consequent te gebruiken, maak je de ondersteuning onderdeel van je avondroutine en geef je de formule de tijd. Kijk naar het verschil over meerdere nachten: val je makkelijker in slaap, word je minder vaak wakker en voel je je in de ochtend uitgeruster?

Kan ik sleep 30 dagen proberen?

Ja. Bestel je voor het eerst bij Innerstate één los potje sleep, dan kun je het 30 dagen proberen. Niet tevreden? Dan krijg je het betaalde productbedrag terug als je aan de voorwaarden voldoet. De garantie geldt niet voor abonnementen, bundels of bestellingen met meerdere producten. Bekijk de voorwaarden.

Is Innerstate sleep vegan?

Ja, sleep is 100% vegan. Ook de capsulehuls is plantaardig. De volledige ingrediëntenlijst, inclusief hulpstoffen, vind je op deze pagina. Heb je een specifieke allergie? Controleer die lijst of mail je vraag naar info@innerstatehealth.nl.

Bezorging

Wanneer ontvang ik mijn bestelling?

Bestel je op een werkdag vóór 23.00 uur in Nederland of vóór 20.00 uur in België? Dan wordt je bestelling normaal gesproken de volgende dag bezorgd. In het weekend en op feestdagen kunnen de verwerking en bezorging afwijken. Zodra je pakket is verzonden, ontvang je een e-mail met track & trace.

Wat zijn de verzendkosten?

Vanaf €40 wordt je bestelling gratis verzonden. Je eerste bestelling en alle leveringen via Herhaalgemak verzenden we altijd gratis, ook onder €40. Bij een volgende eenmalige bestelling onder €40 betaal je verzendkosten. Het bedrag zie je in het afrekenscherm, voordat je betaalt.

Hoe volg ik mijn pakket en wat als het niet aankomt?

Zodra je bestelling is verzonden, ontvang je per e-mail een track & trace-link. Staat je pakket als bezorgd, maar heb je niets ontvangen? Kijk dan ook even bij je buren of huisgenoten. Kom je er niet uit, mail dan je ordernummer naar info@innerstatehealth.nl, dan zoeken we het samen uit.

Kan ik mijn bezorgadres nog aanpassen?

Heb je een verkeerd adres ingevuld? Mail dan zo snel mogelijk je ordernummer en het juiste adres naar info@innerstatehealth.nl. Is je pakket al verzonden, dan kunnen we het adres niet meer aanpassen en moeten we wachten tot het pakket retour komt. Voor opnieuw verzenden worden dan verzendkosten gerekend.

Kan ik mijn bestelling retourneren?

Een ongeopend, nog verzegeld potje kun je binnen 14 dagen na ontvangst aanmelden voor retour. Daarna heb je nog 14 dagen om het terug te sturen. De retourkosten zijn voor eigen rekening. Voor een geopend potje geldt mogelijk onze 30 dagen tevredenheidsgarantie bij je eerste bestelling. Bekijk de retourvoorwaarden.

Herhaalgemak

Wat is Herhaalgemak en wat levert het op?

Met Herhaalgemak krijg je automatisch een nieuwe voorraad sleep op het interval dat je kiest. Je betaalt minder per potje en de verzending is altijd gratis. Bij de bestelopties zie je precies hoeveel voordeel je krijgt en hoeveel potjes je ontvangt.

Kan ik Herhaalgemak aanpassen, pauzeren of stoppen?

Ja. In je klantenportaal kun je de bezorgdatum of frequentie wijzigen, een levering overslaan, pauzeren of Herhaalgemak direct stopzetten. Je zit nergens aan vast en stoppen kost niets extra. Voor iedere volgende bestelling ontvang je eerst een herinnering per e-mail.

Je opent je klantenportaal via de link in de e-mails over je Herhaalgemak. Kom je er niet in? Mail naar info@innerstatehealth.nl met het e-mailadres waarmee je hebt besteld, dan help ik je verder.

Hoe betaal ik voor Herhaalgemak?

Je kiest bij het afrekenen een betaalmethode voor je Herhaalgemak. Een creditcard is niet verplicht: Visa Debit en Debit Mastercard kunnen ook, als online betalen aanstaat bij je bank. Daarnaast kun je PayPal gebruiken. Apple Pay en Google Pay verschijnen wanneer ze op jouw apparaat beschikbaar zijn. Voor iedere volgende bestelling krijg je vooraf een herinnering per e-mail.

Gratis bij je bestelling

De Innerstate slaapgids

Innerstate slaapgids Waarom je wakker ligt op een houten tafel

Een gids voor betere nachtrust

Waarom je slecht slaapt, wat er in je nacht gebeurt en wat je er zelf aan kunt doen. Inclusief wetenschappelijk onderbouwde slaapmethode.

Gratis download bij je bestelling

De ideale combinatie

Rust overdag, slaap 's nachts

Calm en sleep supplementen uit de Innerstate Ontspan bundel tussen mos in het bos voor natuurlijke rust en nachtrust

Innerstate sleep & calm

Ontspanning overdag en in de nacht. Calm overdag of in de avond wanneer je onrust ervaart. Sleep 30 tot 60 minuten voor het slapen.

€5,95 bundelkorting

Bekijk deze bundel

Of bekijk alle bundels

Ervaringen van klanten

Wat andere mensen van Sleep vinden

4.8 / 5 · gebaseerd op 45+ beoordelingen
Powered by
Foto bij een klantreview

Van frustratie in de nacht naar energie overdag

Makkelijker inslapen en doorslapen tot in de ochtend.

4,8/5 | door 835+ gebruikers · 30 dagen tevredenheidsgarantie