Guarana: natuurlijke scherpte en energie uit zaden
Guarana (Paullinia cupana) is een plant afkomstig uit de Amazone in Brazilie. De plant staat bekend om zijn zaden, die van nature een hoge concentratie cafeine bevatten. In tegenstelling tot koffie geeft guarana een gelijkmatigere en langdurigere energieboost, doordat de cafeine trager vrijkomt vanwege de aanwezige tannines.
Naast cafeine bevatten guaranazaden ook theofylline, theobromine en antioxidanten, wat bijdraagt aan een breder werkingsprofiel dan losse cafeine.
Hoe werkt Guarana?
Guarana werkt voornamelijk via cafeine, dat adenosinereceptoren in de hersenen blokkeert. Dit vermindert het gevoel van vermoeidheid en verhoogt de alertheid en concentratie. Doordat de cafeine in guarana langzamer vrijkomt dan in koffie of energiedranken, is de energie-impuls gelijkmatiger en zijn pieken en crashes minder uitgesproken.
Welke Guarana gebruikt Innerstate?
Innerstate gebruikt uitsluitend zaden van de guaranaplant, afkomstig uit Brazilie. Dit is het deel van de plant met de hoogste concentratie aan werkzame stoffen.
Het extract is gestandaardiseerd op 20% cafeine. Dit gehalte is vastgelegd en meetbaar: elke batch bevat aantoonbaar dezelfde concentratie. Er wordt geen synthetische cafeine toegevoegd. Alle cafeine in het extract is van nature aanwezig in de guaranazaden.
De extractie gebeurt met water en ethanol, waardoor zowel de cafeine als de overige bioactieve stoffen optimaal worden onttrokken.
Wat doen andere merken?
Goedkopere guaranasupplementen gebruiken vaak niet de zaden maar andere delen van de plant, zoals de schil of het blad, die een veel lagere concentratie werkzame stoffen bevatten. Daarnaast wordt in sommige producten synthetische cafeine toegevoegd om het cafeinegehalte op peil te houden, in plaats van te werken met een kwalitatief hoogwaardig zaadextract.
Het ontbreken van standaardisatie betekent ook dat de concentratie per batch kan verschillen.
Guarana bij Innerstate
Het guaranaextract van Innerstate zit verwerkt in focus, samen met andere ingredienten die zijn geselecteerd op kwaliteit en werkzaamheid.
Bekijk focus en de volledige ingredientenlijst op de productpagina.
Veelgestelde vragen over Guarana
Is Guarana hetzelfde als cafeine? Guarana bevat cafeine, maar is niet hetzelfde. De combinatie met tannines en andere stoffen in het zaad zorgt voor een trager vrijkomende en evenwichtiger werking dan losse cafeine.
Kan ik Guarana combineren met koffie? Dat kan, maar houd dan rekening met het totale cafeinegehalte. Guarana bevat al cafeine, dus de combinatie verhoogt je totale inname.
Is Guarana geschikt als je gevoelig bent voor cafeine? Dat hangt af van de hoeveelheid. Neem bij gevoeligheid voor cafeine altijd de dosering in acht en raadpleeg bij twijfel een arts.
